Мама Детокс

Құрметті қатысушылар,

Сіз Positive Parenting Hub компаниясының Detox қолданбасына қосылғыңыз келді. Менімен кешіңізді бөліскеніңізге алдын ала рахмет, мен бірнеше еске салғым келеді.

1. Бағдарламаның ұзақтығы 90 минут және дәл кешкі сағат 21.30-да басталады, сондықтан сіз үйден шыға аласыз.9.20-да келедішығуыңызды өтінемін.

2. Сіз келуге келіскендіктен, сіз өзіңізді денсаулық жағынан жақсы сезінетініңізді, ковид-позитивті байланыста емес екеніңізді және барлық қатысушылар сіз сияқты Ковидке сезімталдық танытатынын білгіңіз келеді деп ойлаймын.

3. Түнгі бағдарлама болғандықтан, тек түймедақ шайы беріледі.

4. Төлем үшін кіре берістегі есікте «Алғыс белгілері» деген жазуы бар қызыл жәшік болады.

Алдын ала қош келдіңіз, дейді ол, мен бағдарлама ағынымен бөлісемін:

9:20-9:30 Хасбихал, елді мекен.

9:30-9:45 Тыныс алу жаттығулары.

9:45-10:10 Йогамен созылу

10:10-10:30 Аффирмация

10:30-11:00 Ата-аналарға арналған тренинг

Уақыт өте келе, кездескенше :)!